Mit Atem- und Entspannungsübungen werden Körper und Seele für den Alltag gestärkt. Nach einleitenden Lockerungsübungen folgen Elemente u.a. aus der Ganzkörper- und Tiefenentspannung sowie auch aus dem Lach-Yoga.

Eine Teilnahme am vorherigen Yoga-Kurs ist nicht erforderlich. Jeder Kurs kann separat besucht werden.

Kontakt:

 

 

 

Trainingszeit:

 

Trainingsort:

BSV-Zentrum

Tel.: 040 - 641 41 44

E-Mail: info@bramfelder-sv.net

 

donnerstags 19:30 - 20:00 Uhr

 

BSV-Zentrum, Ellernreihe 88