Es werden nicht nur die Muskeln des Beckenbodens trainiert, sondern auch die Gesäss- und Rückenmuskulatur. Übungen zur Wahrnehmung der innerer Balance und Auflockerungseinheiten wechseln sich ab.

 

Kontakt:

 

 

 

Trainingszeiten:

 

Trainingsort:

BSV-Zentrum

Tel.: 040 - 641 41 44

E-Mail: info@bramfelder-sv.net

 

mittwochs 15:00 - 16:00 Uhr

 

BSV-Zentrum, Ellernreihe 88