Aktiv & Gesund beim Bramfelder SV
Gymnastik Angebote von A wie Aerobic bis Z wie ZUMBA
Liebe Aktiv & Gesund-Mitglieder,
wir haben einige Angebote für euch geplant, bitte schaut regelmäßig in unserem Mitgliederportal vorbei!
Hier findet ihr eine Übersicht für die nächsten Kalenderwochen - Änderungen vorbehalten.
Um die Beschreibungen der Kurse sehen zu können und euch anmelden zu können, müsst ihr euch mit euren persönlichen Zugangsdaten ins Portal VereinOnline einchecken (Eingabefelder "Benutzer" und "Passwort" oben rechts in der Menüleiste).
Bei Fragen erreicht ihr die Geschäftsstelle derzeit am besten per E-Mail unter info@bramfelder-sv.net oder unter 040 - 641 41 44.
Wir freuen uns weiterhin auf den Sport mit euch vor Ort.
Meldet euch unbedingt vorher für die Sportangebote an, damit die Platzvergabe klappt.
Euer Aktiv & Gesund-Team
Lange Nacht des Yoooga am 24. Juni 2023
Wir beteiligen uns an der "Langen Nacht des Yoooga"
am Samstag, den 24. Juni 2023:
Gaaanz viel Yoga von 17 - 23 Uhr im BSV-Zentrum - sei dabei!
Hatha Yoga - Yin Yoga (traumasensibel) - Faszien-Yoga - Kundalini Yoga - Qigong & Meditation - Outdoor-Yoga (bei gutem Wetter) - Chakra
Dance
BSV-Programm "Lange Nacht des Yoooga" am Samstag, 24. Juni 2023 (17:00 bis 22:45 Uhr):
17:00 - 17:45 Hatha Yoga mit Hanna
18:00 - 18:45 Yin Yoga (traumasensibel) mit Anika
19:00 - 19:45 Mantras & Chanting mit Narayan
20:00 - 20:45 Faszien-Yoga mit Linda
21:00 - 21:45 Qigong & Meditation
22:00 - 22:45 Chakradance mit Narayan
Bitte bringe nach Möglichkeit eine eigene Yogamatte und etwas zu trinken mit. Für eine bessere Planung bitten wir um rechtzeitige An – und Abmeldung. Die Teilnahme ist kostenlos. Wir freuen uns über viele Teilnehmer:innen 😊
Veranstalterin ist "YOGAHILFT" - ein Community-Projekt, um Yoga für alle möglich zu machen.
Weitere Infos hier.
Active City Day
Am Freitag, den 16. Juni 2023 starten wir den Outdoor - Sport - Sommer 2023 beim Bramfelder SV mit dem Auftakt als Active City Day.
Geschnuppert werden kann am BSV - Zentrum, im GESundFIT und in diesem Jahr auch in unserer Kooperationseinrichtung, im Max Brauer Haus (Senioreneinrichtung / Alida Schmidt Stiftung).
Wir freuen uns auf viele Teilnehmer:innen
Kostenloses Programm ACTIVE CITY DAY am Freitag, 16.06.2023:
08:15 - 09:30 Uhr | Hatha Yoga mit Linda / Hanna (BSV-Zentrum, Ellernreihe 88)
10:00 - 11:30 Uhr | Schnupper-Training im Fitness-Studio mit Katja (GESundFIT, Erich-Ziegel-Ring 44)
10:00 - 11:00 Uhr | Bewegung im Stehen oder Sitzen mit Roman (Max Brauer Haus, Hohnerredder 23)
10:45 – 12:15 Uhr| Orientalischer Tanz mit Afritah (BSV-Zentrum, Ellernreihe 88)
16:30 - 17:30 Uhr | Fit for everyone (english language) with Ava (GESundFIT, Erich-Ziegel-Ring 44)
Wir freuen uns auf Dich! Melde Dich zur besseren Planung bitte über diesen QR-Code an:
Specials und freie Plätze
Neue Specials und freie Plätze!
Wir haben tolle Specials für Euch im Programm. Da die Plätze begrenzt sind, meldet Euch bitte unbedingt an.
Wir freuen uns auf Euch:
"Special: Walking (zügigeres Tempo)" mit Mario
Montag 10:00-11:00 Uhr Termine ab
15.05.2023
Ort: BSV-Zentrum, Ellernreihe 88, 22179 Hamburg
"Special: (Nordic)
Walking (langsameres Tempo)" mit Mario
Montag 11:00-12:00 Uhr Termine ab 15.05.2023
Ort: BSV-Zentrum, Ellernreihe 88, 22179 Hamburg
"Special:
Sturzprophylaxe" mit Hilke
Samstag am 27.05.2023 14:00-15:30 Uhr
Ort: GESundFIT,
Erich-Ziegel-Ring 44, 22309 Hamburg
Noch Plätze frei
"Natural Movement /
Kursraum GESundFIT"
Donnerstag 18:30-19:30 Uhr fortlaufend
Ort: Erich-Ziegel-Ring 44, 22309 Hamburg
Da die Plätze begrenzt sind, meldet Euch bitte unbedingt an.
Die Teilnahme ist mit einer aktiven GESundFIT-Mitgliedschaft (mit Zusatzbeitrag + 21,50 €) möglich.