Sie erwartet ein hochqualifiziertes Team mit sportmedizinischer Ausbildung (Sportwissenschaftler und Physiotherapeuten). Unser Fitnessbereich ist mit modernsten Geräten ausgestattet, die auch in der Rehabilitation Anwendung finden. Vor Aufnahme des Trainings führen wir einen gründliche Gesundheitscheck (Befunderhebung, Blutdruck- und Pulskontrolle, Ausdauertest, Muskelfunk-tionsprüfung) durch. Anschließend erstellen wir Ihnen einen individuellen Trainingsplan. Dieser beinhaltet Übungen für das zielgerechte Training der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination; z.B. auch im Anschluss an eine Rehabilitationsmaßnahme.

Wollen Sie...
- Ihre Gesundheit fördern
- Ihre Leistungsfähigkeit steigern
- Bereits bestehenden gesundheitlichen Schwächen (Herz-Kreislauf-, Rücken- 

   und Gelenkbeschwerden) aktiv begegnen
- Optimale Betreuung und Beratung
- Gesundheit und Spaß am Sport verbinden ?

Dann sind wir für Sie da!

So erreichen Sie uns

U-Bahn bis Barmbek oder Wandsbek-Gartenstadt. Anschließend mit dem Bus 118, 177 oder Metrobus 7 bis Erich-Ziegel-Ring. Parkplätze sind ausreichend vorhanden.

Kontakt:                       Erich-Ziegel-Ring 44
                                     22309 Hamburg
                                     Telefon: 040 - 63 64 72 35
                                     E-Mail: info@bramfelder-sv.net

Öffnungszeiten:                    Mo–Fr: 9:00–13:00 Uhr, 16:00–20:00 Uhr
                                                 Sa: 12:00–16:00 Uhr
                                                 So: 10:00–14:00 Uhr

Unsere Konditionen

Monatsbeitrag: 39,50 €
Aufnahmegebühr: 38,00 €

Im Monatsbeitrag sind zahlreiche weitere Gesundheits- und Fitness-Angebote des Bramfelder SV enthalten: Wirbelsäulen-Gymnastik, Aerobic, Bauch-Beine-Rücken-Po uvm.